Појадок: ПРЖЕНИ ЈАЈЦА СО ПИПЕРКИ И УРДА
Калории: 265kcal
- 2 јајца
- 1-2 зелени пиперки
- 1 голема лажица нискомасна урда
- домат
- кромид по желба
- 1 црно лепче
- зачини по желба освен вегета
Омилен летен појадок! Пиперките се подзапржуваат, а потоа им се додаваат и матените јајца со зачини. Од страна во чинијата додаваш домат, урда и едно црно лепче.
Доколку не сакаш да си ја замирисуваш косата или облеката пред работа, пиперките можеш да ги јадеш и свежи од страна.
Калории: 265kcal | Јаглехидрати: 21g | Protein: 20g | Масти: 12g