Овој тренинг вклучува цело тело, но со силен акцент на долниот дел – нозе и задник. Ќе развиваш сила, стабилност и контрола преку базични компаунд движења. Активираш големи мускулни групи и го забрзуваш метаболизмот, поставувајќи темел за градење мускулна маса.
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.