Програма ,

InstaFIT HOME

0.0 (0)

By Aleksandra

This course is currently closed

Status

Not Enrolled

Lesson

28

Enrolled

1285

Progression

Free form

Update

април 11, 2026

Програма Content

65 Topics

28 Lessons

ДОБРЕДОЈДЕ

30% ПОПУСТ ЗА DANCE CARDIO ENERGY ⚡️

Обраќање на Ана

ПРЕД ДА ЗАПОЧНЕШ

Peach Army Манифест

Биди ВОЈНИК!

Мисија на Армијата

Како се користи платформата?

ТРЕНИНЗИ И ХРАНА 13.04-10.05

ФИТ ТЕСТ

Тренинзи за почетници

Група – за твоето членство

Неделна Шопинг Листа

ПРАШАЊА и ОДГОВОРИ

ФАЗИ на програмата

ПЛАН ЗА ПРОГРЕС

ТРЕНИНЗИ И ХРАНА 16.02-15.03 БОНУС ПРЕТХОДЕН МЕСЕЦ

Ден 1: Lower Body** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 2: Upper Body** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 3: Rest Day** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 4: Glutes & Posterior** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 5: Core + Conditioning** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 6: Rest Day** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 7: Active Rest – Bonus** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

ТРЕНИНЗИ И ХРАНА 19.01-15.02 БОНУС ПРЕТХОДЕН МЕСЕЦ

Ден 1: Lower Body** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 2: Upper Body** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 3: Rest Day** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 4: Glutes & Posterior** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 5: Core + Conditioning** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 6: Rest Day** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 7: Active Rest – Bonus** 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

EASY

Направи сама 4 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/4 Steps

Здрави пецива

Благи намази