MamaFIT FEB COPY 2023 - Peach Army

Програма Content

ВОНРЕДНО МЕНИ ЗА ПОНЕДЕЛНИК

1. Започни тука: Како се користи MamaFIT програмата

2. МАМА поздрав!

3. КОЈА Е МАРИЈА

4. ШТО Е ДИЈАСТАЗА

5. ВИДЕО ПОЗДРАВ ОД АНА

6. MamaFIT ФБ Група – ИСПРАТИ БАРАЊЕ ЗА ЧЛЕНСТВО

7. ПРАВИЛА НА ПРОГРАМАТА

8. Неделна Шопинг Листа за MamaFIT

9. ШТО МАМА СМЕЕ, А ШТО НЕ

10. Најчести прашања и одговори

Ден 1: Shake it UP MAMA 2 Теми Sample Материјал

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 2: STRONGER than my EXCUSES 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 3: Cuddles and Snuggles (REST DAY) 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 4: BALANCE is the key 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 5: MAMA’s STRENGTH 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 6: Fire UP mama 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 7: In TOUCH with my BODY 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 1: Mama Need 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 2: The Stronger the Better 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 3: Mama Deserves Some Rest 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 4: Bootylicious Mama 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 5: Team Mama Can Do Anything 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 6: Push Your Limits 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 7: Pure Joy and Happiness 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

1. ДОМАШНИ РАСТИТЕЛНИ МЛЕКА

2. СОЛЕНИ НАМАЗИ И ДОДАТОЦИ

3. СЛАТКИ НАМАЗИ И ДОДАТОЦИ

4. КАФЕ- КОЛКУ КАФЕ Е ПРЕМНОГУ КАФЕ?

5. МЕШУНКИ, ЖИТАРКИ И ДОЕЊЕ

6. ТОПЛИ ЧОРБИ И СУПИ

7. ДАЛИ МАМА СМЕЕ ДА СЕ ОПУШТИ СО АЛКОХОЛ?

8. Рецепти за замена во Месец 1

9. ЗДРАВИ ДЕСЕРТИ

10. ОПАЃАЊЕ НА КОСА ПРИ ДОЕЊЕ