Uncategorized ,

Summer Challenge 1 & 2 – 2024 🍑

0.0 (0)

By Jovan

This course is currently closed

Status

Not Enrolled

Lesson

15

Enrolled

4

Progression

Free form

Update

февруари 13, 2026

Програма Content

26 Topics

15 Lessons

Старт

Неделна Шопинг Листа

Тренинзи и Храна - ЛП 1

Ден 1: Gorilla HIIT – Upper Body + Cardio 2 Теми 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 2: BOOM- Lower Body + Cardio 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 3: Recharging- Sleep & Relax 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 4: F-ABS- ABS 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 5: Power Hour- TABATA 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 6: BONUS TRAINING 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 7: Active Rest 5 x 100m sprints/ rest 60 sec 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

ТРЕНИНЗИ И ХРАНА - ЛП 2

Ден 1: Muay THAI- Upper Body + Cardio 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 2: HOT & Sour- Lower Body + Cardio 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 3: Recharging Sleep & Relax 1 Тема

Материјал Content

0% Complete 0/1 Steps

Ден 4: Chilli Powder- ABS 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 5: Spicy Margarita- TABATA 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

Ден 6: BONUS TRAINING 2 Теми

Материјал Content

0% Complete 0/2 Steps

БОНУС ТРЕНИНГ

Ден 7:Active rest 1 Тема

Материјал Content

0% Complete 0/1 Steps