ТУНА ПРСТЕНИ

Состојки

  • 1 црвено јаболко
  • 1 туна
  • ½ црвен кромид
  • ½ пиперка
  • Магдонос
  • 3-4 оревчиња
  • Сок од лимон
  • Зачини: сол, бибер

Начин на припрема

Исечи го јаболкото на кругови, а зеленчукот исецкај го и спој го со туната во еден длабок сад, додај ги зачините и сокот од лимон, добро измешај па филувај ги кругчињата од јаболко со овој фил.

Слични теми

ТУНА САЛАТА СО ПИРЕ

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете црвен кромид, маслинки,…

Тава Ориз со Пилешко

СостојкиПилешко бело месо: 200 g, исечкано на коцкиИнтегрален ориз: 50 gМаслиново масло: 1 лажичкаКромид: 1 мал, ситно исечканПиперка: 1, исечкана на коцкиМорков: 1, изренданПраз: 1/2…

ОМЛЕТ со гвакамоле

Состојки:2 јајца1 мал кромид, тенко исечкан1 пиперка, тенко исечкана1/4 авокадо1 мал црвен кромид, ситно исечкан1 супена лажица сок од лимон2 супени лажици свеж магдонос, исечкан1…

Јаболко

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Можам ли да заменам јаболко со друго овошје? Да, можете да замените со круша…

Кој тим си ти?

Доколку си жена, избери “жени“ доколку си маж, избери “мажи“ за да бидеш додаден/а во правата програма и група.