Состојки:
Протеински напиток од Имлек 300мл, од било кој вкус.
Или земете си од 500мл и поделете си го за два дена да ви биде ужина 🙂
Макронутриенти:
Калории: 174 kcal
Протеини: 30гр
Јаглехидрати: 12,9гр
Масти: 0,15гр
Состојки1 лажиче нескафе или шот еспресоИмлек ф’стак 30 гр протеин шише Начин на подготовка: Загреј го имплек протеинскиот напиток со вкус на ф’стак во мало тенџерче,…
Состојки1 банана2 лажици чиа150 мл чоколаден протеински напиток од Имлек100 мл вода3-4 лешници за декор Начин на припремаСе меша добро чиата во чоколадниот протеински напиток,…
Состојки: Начин на подготовка: Исецкајте ги зеленчуците и пропржете ги на малку маслиново масло додека не омекнат, па тргнете ги настрана. Во длабок сад, измешајте…
Слабеењето не е само диета; тоа вклучува додавање на вежбање во вашата рутина и правење здрави животни навики. Тоа е комбиниран напор и колку повеќе…
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.
