БАНАНА со путер од кикирики
Калории: 199kcal
Состојки
1 банана
1 лажиче путер од кикирики
Калориска вредност
Калории: 199kcal | Масти: 8g | Протеини: 5g | Јаглехидрати: 30g
Слични теми
Peach Army препорака: 10 најздрави протеини
Јадењето повеќе висококвалитетни протеини е најдобриот начин да се добие оптимална количина на протеини во нашата исхрана.
12 лесни начини да го зголемиш внесот на протеини
Списокот на придобивки од консумирањето протеини е прилично долг, и токму поради тоа толку многу луѓе се фокусираат на зголемување на внесот на протеини и…
Овесна каша од банана со путер од кикирики
Состојки: Начин на подготовка: Сварете ги овесните снегулки со вода или бадемово млеко по избор додека не добиете кремаста текстура. Додадете кикирики путер и промешајте.…
ЗДРАВИ СМОКИ
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете бадемово брашно наместо…