ТАИ ВЕЧЕРА

Состојки Начин на припрема Оризот и јајцето се варат, а печурките се запржуваат на загреана рингла и тивок оган со малку масло заедно со боранијата.…

КРЕМАСТА ЧОРБА

Состојки Начин на припрема Исецкај ги сите зеленчуци, па во тенџере прво пропржи ги кромидот, лукчето и морковот. Откако омекнат додај ги и останатите зеленчуци,…

ЦВЕКЛО САЛАТА

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да замените фета сирењето со…

ПАСТА ЛА ВИСТА БЕЈБИ

Состојки: Начин на подготовка: Свари ги интегралните шпагети во солена вода според упатствата на пакувањето. Во тавче, загреј малку маслиново масло на средна температура. Додај…

РИБА ЗА ДА СТАНЕШ РИБА

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете свеж спанаќ или…

ПЕЧЕНА РИБА со компир

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете различни видови зеленчук…

ГИРО СО РЕНДАНО ТОФУ

ДИМЕНО ТОФУ ГИРО СО ТОРТИЉА Состојки: За дресинг: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други…

Кој тим си ти?

Доколку си жена, избери “жени“ доколку си маж, избери “мажи“ за да бидеш додаден/а во правата програма и група.