МИСИРКИНА СУПА
Состојки Начин на припрема Најпрво стави да се вари наутот и оризот, посебно. Исецкај го зеленчункот и запржи го на 1 лажица маслиново масло во…
Категорија: Вечера
САЛАТА СО ПЧЕНКА
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете чиа семки, ореви…
ПОЛНЕТ СЛАДОК КОМПИР
Состојки Начин на припрема Стави да се вари наутот, а слаткиот компир пресечен на пола да се пече на хартија (за побрзо да се испече).…
КАРФИОЛ И ХЕЉДА САЛАТА
Состојки: Намаз од цвекло: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете…
ПРОТЕИНСКО ПАРЧЕ
Состојки Начин на припрема Стави ја леќата да се вари, а во меѓувреме во едно тавче на 1 лажица маслиново масло стави ги сецканите печурки…
ЛЕЌА,ФЕТА И ДОМАТ
Состојки Начин на припрема Нема поедноставна салата и премногу инструкции, само леќата свари ја, за тоа време исецкај го доматот и фетата, па постави ги…
TUNA CHICKPEA BOWL
Состојки Начин на припрема На тавче на оган стави маслиново масло па додај ги заедно претходно сварениот наут, туната исцедена од течност, доматното пире, лимоновиот…
ГИРО СО РЕНДАНО ТОФУ
ДИМЕНО ТОФУ ГИРО СО ТОРТИЉА Состојки: За дресинг: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други…
ПЕЧЕНА РИБА со компир
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете различни видови зеленчук…
ТАКО ПОЛНЕТ СЛАДОК КОМПИР
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да замените телешко месо со…