ТРЕНИНГ
ШЕМА И ПОТСЕТНИК ЗА СРЕЌЕН И ЗДРАВ ЖИВОТ:
Премногу размислуваш? -Почни да пишуваш дневник.
Анксиозна си? -Движи се!
Збунета си? -Почни да пешачиш.
Тажна? -Фати да вежбаш!
Одговорот на сите проблеми се крие во здравата исхрана и тренингот само што ретко кој го знае тоа. Го знам јас, а затоа и мојата Армија е ведра и здрава!
Сакањеее,
Ана