Категорија: Појадок

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете свежо овошје како банана или јаболко, или да замените тиквата со слатки компири за различен вкус. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, рецептот е природно без глутен. Како можам да ги … Continue reading “ТИКВА ЧИА ПУДИНГ”

Состојки: Начин на подготовка: Рецептот по кој побудале инстаграм и тик ток заедницата, па решив да го ставам и на програма. Без никакви компликации, доматот исецкај го на коцкички и стави да се пропржи на 1 лажица маслиново масло. Штом омекне, скрши ги двете јајца кај доматот и само промешај со шпатула, не е важно … Continue reading “ПИЦА ОМЛЕТ”

Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете ореви, бадеми или семки за дополнителна текстура и хранливост. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Користете сертифицирани овесни снегулки без глутен за да го направите рецептот без глутен. Како можам да ги складирам … Continue reading “ЧОКО ПРОТЕИНСКА КАША со малини”

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете бадеми, ленено семе или спирулина за дополнителна хранливост. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, користете овесни снегулки без глутен за да го направите рецептот без глутен. Како можам да ги складирам … Continue reading “УРМА ШЕЈК”

Состојки Начин на припрема Нема досадно кога се јајца во прашање, се трудам да ги вметнувам во интересни рецепти за да не ти бидат досадни. Исецкај ги печурките и запржи ги на малку маслиново масло, тргни ги настрана па во истото тавче истури да се пече омлетот во вид на тортиља. Штом е готово од … Continue reading “ОМЛЕТ ВРАП”