Темпех Салата Врап

Состојки: Начин на подготовка: Сварете го темпето на умерена температура додека не стане златно и малку крцкаво. На листовите зелена салата наредете ги ренданите моркови,…

ЗДРАВ PEACH ARMY FAST FOOD

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете различни зачини по…

БИГ МЕК ТАКО

Состојки: За дресинг: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете свежи…

BBQ ПИЛЕШКИ/СЕЈТАН САД

Калории ВЕГЕ: 461kcal | Јаглехидрати: 46g | Protein: 65g | Масти: 2g Пилешко со ориз и пченка (или сејтан за вегетаријанци) Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да…

ВЕГЕ БИГ МЕК ТАКО

Состојки: За дресинг: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можеш да додадеш свежи…

ПРОТЕИНСКА ТАВА СО БРОКУЛА

Калории ВЕГЕ: 237kcal | Јаглехидрати: 19g | Protein: 21g | Масти: 8g Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете друга…

БРЗА ТУНА ПИЦА

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете свежи домати, пиперка…

ЧИЛИ КОН КАРНЕ

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете различни зеленчуци како…

СЛАДОК ТАКО ЛОСОС

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете моркови, црвена пиперка…

ВЕГЕ ЧИЛИ КОН КАРНЕ

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете други зеленчуци како…

Кој тим си ти?

Доколку си жена, избери “жени“ доколку си маж, избери “мажи“ за да бидеш додаден/а во правата програма и група.