БРЗО И СЛАТКО

Калории ВЕГЕ: 289kcal | Јаглехидрати: 17g | Protein: 22g | Масти: 14g САЛАТА СО ЈАЈЦА, УРДА И САЛАМА/ГРАВ Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам…

ИТАЛИЈАНСКА ВЕЧЕРА

Печена Ајварска Пиперка со Бафало Моцарела и Пршута Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам…

САЛАТА СО ЛЕЌА И ФЕТА

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете наут, спанаќ или…

САЛАТА СО ФАЛАФЕЛ

Состојки: За фалафелот: За салатата: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да…

ТОПЛА ПИЛЕШКА СУПА

Состојки: Начин на припрема: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете дополнителен зеленчук како…

ТУНА ЛЕПЧИЊА

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете свежи краставици, домати…

Кој тим си ти?

Доколку си жена, избери “жени“ доколку си маж, избери “мажи“ за да бидеш додаден/а во правата програма и група.