Полнети Тикви со Рижото - Peach Army
Назад кон Програма

🎃 Здрава Исхрана со Тиква

0% Поминато
0/0 Steps
Материјал 17 од 32
Во тек

Полнети Тикви со Рижото

јануари 10, 2025

Состојки:
– 2 мали тикви
– 150гр ориз арборио
– 1 кромид
– 50гр рендан пармезан
– 2 коцки зеленчукова или говедска супа
– 450мл вода

Подготовка:
Исчистете ги тиквите и печете ги 30 минути. Подгответе рижото со ориз и зеленчуков булјон, па наполнете ги тиквите со рижото.

Калории: 920 kcal | Протеини: 36 g | Јаглехидрати: 154 g | Масти: 15.9 g