Назад кон Програма

🎃 Здрава Исхрана со Тиква

0% Поминато
0/0 Steps
Материјал 12 од 32
Во тек

Рижото со Тиква

октомври 9, 2024

Состојки:
– 240гр пире од тиква
– 120гр ориз арборио
– 1 кромид
– 30гр пармезан
– 1 коцка супа
– 350мл вода

Подготовка:
Пропржете го кромидот и додајте го оризот. Постепено додавајте зеленчуков булјон и на крај додајте го пирето од тиква и пармезанот. Подели си го рижитото со некој што го сакаш 😊

Калории: 655 kcal | Протеини: 22.7 г | Јаглехидрати: 118.3 г | Масти: 10 г

Кој тим си ти?

Доколку си жена, избери “жени“ доколку си маж, избери “мажи“ за да бидеш додаден/а во правата програма и група.