Назад кон Програма

🎃 Здрава Исхрана со Тиква

0% Поминато
0/0 Steps
Материјал 5 од 32
Во тек

Смути со Тиква и Овес

октомври 16, 2024

Состојки:
– 240гр пире од тиква
– 30гр овесни снегулки
– 250мл бадемово млеко
– 1 банана

Подготовка:
Измешајте ги сите состојки во блендер и уживајте во здравото смути.

Калории: 309 kcal | Протеини: 8 g | Јаглехидрати: 62 g | Масти: 4.8 g

Кој тим си ти?

Доколку си жена, избери “жени“ доколку си маж, избери “мажи“ за да бидеш додаден/а во правата програма и група.