Назад кон Програма

🎃 Здрава Исхрана со Тиква

0% Поминато
0/0 Steps
Материјал 4 од 32
Во тек

Тиква и Јогурт Смути

октомври 9, 2024

Состојки:
– 1 чаша нискомасен јогурт
– 120гр пире од тиква
– 1 лажица чиа семе
– 1 лажица мед

Подготовка: Мешајте ги состојките додека не добиете кремаста смеса.

Калории: 271 | Јаглехидрати: 45 г | Протеини: 9 г | Масти: 6 г

Кој тим си ти?

Доколку си жена, избери “жени“ доколку си маж, избери “мажи“ за да бидеш додаден/а во правата програма и група.