Stone Intermediate Lv1

Starring

dp
Peach Army

Сега силата на јадрото ја носиме на повисоко ниво преку поголем обем и динамички стабилизациски вежби. Целта е да ја зацврстиш основата и да ја подобриш стабилноста при функционални движења. Ова е чекор кон поефикасна контрола на телото.

Кој тим си ти?

Доколку си жена, избери “жени“ доколку си маж, избери “мажи“ за да бидеш додаден/а во правата програма и група.