Фритата со компири и јајца
Состојки:2 јајца30 г кравји кашкавал, изрендан60 мл обезмастено млеко2 млади кромитчиња, ситно сечкани2 лажици свеж магдонос, ситно сечкан1 сечкан компир со кромид1 лажица маслиново маслоСол…
Категорија: premium
Пилешка супа со леќа
Состојки1 лажица маслиново масло1 сечкан морков1 сечкан кромид1 чаша сечкан праз150 грама пилешки гради или копан без коски и кожа, исечени на коцкиситно сечкан лук1…
Здрав сендвич со лосос
Состојки За плескавицата:1 јајце150 г свеж лосос, ситно исечкан1 младо кромитче, тенко исечкано1 мала лута пиперка опционално2 лажици свеж коријандер, исечкан1/2 лажичка сол1/4 лажичка црн…
Пиле со наут во тава
Состојки:1 пилешки стек (150г)50г наут100г чери домати50г кељ1 чешне лук, сецкано1 см парче ѓумбир, рендан1 супена лажица маслиново масло60мл бело виноСол и црн пипер по…
Тава со наут и шери домати
Состојки: 50 г наут сиров, или 100гр од тегла150 г шери домати2 чешниња лук, сецкани2 см свеж ѓумбир, изрендан1 грст свежи листови кељ1 лажиче маслиново…
Манџа со спанаќ и мелено месо
СостојкиМелено месо (пилешко или мисиркино): 150 гСпанаќ: 300 г (свеж или замрзнат, исечкан)Кромид: 1 мал, ситно исечканЛук: 2 чешниња, ситно исечканиМаслиново масло: 1 лажичкаДомати: 1…
РУЧЕК ВЕГЕ Опција: Манџа со спанаќ за вегетаријанци
СостојкиЛеќа: 80 г (или друга замена како наут или црн грав)Спанаќ: 300 г (свеж или замрзнат, исечкан)Кромид: 1 мал, ситно исечканЛук: 2 чешниња, ситно исечканиМаслиново…
Макарон Брза Ладна Салата
Состојки50гр интегрални макарониПраз (исечкан ситно, за свежина)Печени црвени пиперки (на коцки)Кисели краставички (малку за киселкаст вкус)Јајца 2 варени1 лажица маслиново масло Начин на подготовка: Свари ги…
Тава Ориз со Пилешко
СостојкиПилешко бело месо: 200 g, исечкано на коцкиИнтегрален ориз: 50 gМаслиново масло: 1 лажичкаКромид: 1 мал, ситно исечканПиперка: 1, исечкана на коцкиМорков: 1, изренданПраз: 1/2…
РУЧЕК ВЕГЕ Опција: Тава ориз со зеленчук и грчки јогурт (две порции)
СостојкиИнтегрален ориз: 50 гМаслиново масло: 1 лажичкаКромид: 1 мал, ситно исечканПиперка: 1, исечкана на коцкиМорков: 1, изренданПраз: 1/2 стебло, ситно исечканГрашок: 50 гНаут: 50 гДомати:…