Категорија: premium

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете црвен кромид, маслинки, или варено јајце за дополнителен вкус и хранливост. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, овој рецепт е природно без глутен. Како можам да ги складирам остатоците?Чувајте ги остатоците … Continue reading “ТУНА САЛАТА СО ПИРЕ”

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете брокула или тиквички наместо спанаќ за друга текстура и вкус. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Користете безглутенска паста за да го направите рецептот без глутен. Како можам да ги складирам остатоците?Чувајте … Continue reading “ЛОСОС ПАСТА”

Калории ВЕГЕ: 422kcal | Јаглехидрати: 24g | Protein: 60g | Масти: 10g Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете киноа наместо хељда или булгур за разновидност и дополнителни протеини. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, заменете го булгурот со киноа или хељда за безглутенска опција. Како можам да … Continue reading “ПИЛЕШКО ВО СОЈА СОС”

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете бадеми, семки од тиква или сончоглед за дополнителна текстура и хранливост. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Овој рецепт веќе е без глутен, бидејќи сите состојки се природно без глутен. Како можам … Continue reading “МОДРИ И ВКУСНИ ЗАСЕКОГАШ”

Калории ВЕГЕ: 289kcal | Јаглехидрати: 17g | Protein: 22g | Масти: 14g САЛАТА СО ЈАЈЦА, УРДА И САЛАМА/ГРАВ Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете зеленчук како домати, пиперка или авокадо за дополнителни вкусови и хранливост. Саламатa можете да ја замените со варено пилешко месо или риба. Може ли овој … Continue reading “БРЗО И СЛАТКО”

Печена Ајварска Пиперка со Бафало Моцарела и Пршута Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете свежо овошје како смокви или грозје за дополнителен вкус и текстура. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, користете безглутенско лепче за целосно да … Continue reading “ИТАЛИЈАНСКА ВЕЧЕРА”

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете краставици, авокадо или домати за дополнителен свеж вкус и хранливост. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Овој рецепт веќе е без глутен, но проверете ги производите како пармезан и сенф за евентуално … Continue reading “САЛАТА ЗЕЛЕНА БОЖИЦА СО КАШКАВАЛЧЕ”

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете други свежи зеленчуци како тиквички или пиперки за повеќе разновидност. Може ли овој рецепт да биде веган?Да, заменете ја буратата со веганска алтернатива на сирење. Како можам да ги складирам остатоците?Остатоците чувајте ги … Continue reading “ПЕЧЕН МОДАР ПАТЛИЏАН”

Состојки: Начин на припрема: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете сирење, краставица, или други свежи зеленчуци по ваш вкус. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Користете безглутенско лепче за да го направите рецептот без глутен. Како можам да ги складирам остатоците?Чувајте ги … Continue reading “ИТАЛИЈАНСКА САЛАТА”

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете авокадо за повеќе здрави масти или свежи спанаќ и кељ наместо рукола. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, сите состојки се природно без глутен. Како можам да ги складирам остатоците?Чувајте ги … Continue reading “ТОПЛА ЗИМСКА САЛАТА”