Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете малку цимет за дополнителен вкус, или да го комбинирате со ореви или суво овошје за дополнителна текстура. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Јаболкото е природно без глутен, така што овој рецепт … Continue reading “ЈАБОЛКО”
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, наместо путер од кикирики, можете да користите путер од бадеми или лешници, а исто така можете да додадете дробени ореви или чиа семки за дополнителна текстура и хранливост. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, … Continue reading “БАНАНА БАРЧЕ”
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Можете да додадете суво овошје како брусница или некои семки за дополнителна текстура и хранливост. Може ли да ги складирам остатоците?Чувајте ги печените костени во затворен сад во фрижидер до 2 дена. Како се загрева овој рецепт?Загрејте … Continue reading “100гр костени”
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете јаткасти плодови како ореви или бадеми за дополнителна текстура и хранливост. Како можам да ги складирам остатоците?Урмите можат да се чуваат на собна температура во затворен сад или во фрижидер до една недела. … Continue reading “Урма”
Состојки: Начин на припрема: Прилагодување за подобрување на метаболизмот: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете каранфилче, анасон или свежо рендан ѓумбир за дополнителна арома и хранливост. Може ли овој рецепт да биде без шеќер?Оригиналниот рецепт не содржи додаден шеќер, но избегнувајте додавање на мед ако сакате да … Continue reading “ТОПОЛ ЕСЕНСКИ ЧАЈ”
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да користите различни видови растително млеко (кокосово, овесно), или да додадете мала лажичка екстракт од ванила за посебен вкус. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, користете пудинг и чоколадо без глутен за овој … Continue reading “ПРОТЕИНСКО ТОПЛО ЧОКОЛАДО”
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете бадемово брашно наместо кикирики или да додадете семки од лен или чиа за дополнителна текстура и хранливост. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, рецептот е природно без глутен бидејќи не користи … Continue reading “ЗДРАВИ СМОКИ (пола порција)”
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете бадеми, лешници или чиа семки за дополнителна текстура и хранливост. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, овај рецепт е природно без глутен, но осигурете се дека чоколадото што го користите е … Continue reading “ЧОКО ЈАБОЛКО”
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете различни видови овошје како јаболко, боровинки или киви за дополнителен вкус и хранливост. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, оваа ужинка е природно без глутен. Како можам да ги складирам остатоците?Чувајте … Continue reading “ГРОЗЈЕ”
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете бадеми или ленено семе за дополнителна текстура и хранливост. Како можам да ги складирам остатоците?Чувајте ги остатоците во затворен сад во фрижидер до 24 часа. Протресете пред консумирање. Може ли да користам друг … Continue reading “ЗЕЛЕН ЏУС”
