Written by PeachArmy
Состојки Начин на припрема Карфиолот исецкан попрскај го со малку маслиново масло и зачините, и стави го да се пече на хартија на 220 степени 15-тина минути. Во меѓувреме, во тенџере на 1 лажица маслиново масло стави да се пропржат кромидот, лукот и морковите, па по 5 минути додај го и ѓумбирот. Додај ја водата, … Continue reading “ЧОРБА од карфиол и сладок компир”
Written by PeachArmy
Состојки За фалафел: Начин на припрема За да не правиш секогаш смеса, пробав да ти олеснам и ти давам упатства како да направиш смеса за сите 4 недели. Наутот покисни го во вода од вечер, од прилика 3 пати повеќе вода од наут и остави да стои на собна температура во покриен сад. Следниот ден … Continue reading “МЕДИТЕРАНСКА ФАЛАФЕЛ САЛАТА”
Written by PeachArmy
Состојки Начин на припрема Ако сакаш побрзо да биде готов твојот оброк, тогаш може да ги свариш тестенините во едно тенџере, а во друго тавче да ги пропржиш печурките, кромидот и модриот патлиџан. Истури го доматниот сос и зачините колку да се спои се и сервирај на чинија. Ако пак, имаш време и сакаш уште … Continue reading “ВЕГЕ ПАСТА”
Written by PeachArmy
Состојки Начин на припрема Најпрво, свари ги компирот и оризот (посебно). Додека се варат, месото исечкај го на парчиња по желба и во еден сад стави го заедно со сок од лимон или портокал, соја сос и тако зачин. Стави го да се пржи или динста под капак, твој избор. Тргни го настрана кога е … Continue reading “ПИЛЕШКО ВО БРОКУЛА СОС”
Written by PeachArmy
Состојки Начин на припрема Ориз ќе исклучиме од рецептов, веќе имаме тортиља. Оригиналниот начин за пилешко донер е поголеми парчиња пилешко, маринирани и набоцкани на метални прачки да се печат, но ќе ти го скратам процесот со тоа што директно ќе го исецкаш пилешкото односно сејтанот на парчиња, па маринирај го со сок од лимон, … Continue reading “ЧИКЕН ДОНЕР”
Written by PeachArmy
Состојки Начин на припрема Вклучи ја рерната да се загрева (на 220 од прилика), а пастата стави да се вари. Во едно тавче за печење на хартија стави ги исецкани кромидот, лукчето и печурките, попрскај ги со малку маслиново масло и стави да се печат. Штом омекнат, додај им грчки и пармезан и зачини, промешај … Continue reading “КРЕМАСТА ВЕГЕ ПАСТА”
Written by PeachArmy
Состојки Начин на припрема На многумина од нас (да, и мене) знае да ни здосади пилешкото месо па малку промена со телешко. Исечи го на 2-3 парчиња и исчукај го месото. Прво, во тавче на рингла на маслиново масло пропржи ги малку парчињата месо од двете страни колку да поруменат. Извади ги од тавчето и … Continue reading “ЛОВЕЧКА ШНИЦЛА”
Written by PeachArmy
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да го замените кус кусот со просо, булгур или киноа, а тиквичката може да ја замените со спанаќ или брокула. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, заменете го кус кусот со киноа или … Continue reading “ЛОСОС ЗАЗИКИ”
Written by PeachArmy
Состојки Начин на припрема Пржиме на загреана тава со малку масло. Најпрво го сецкаме кромидот на поситно заедно со пиперката, ги оставаме малку само да омекнат , го додаваме лукчето и промешуваме. Зеленчукот се префрла во подлабок сад , па се додава црниот грав па се пасира со сите зачини, јајцето и мелениот овес и … Continue reading “БУРГЕР”
Written by PeachArmy
Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете семки од тиква или сончоглед за дополнителна текстура и здрави масти. Може ли овој рецепт да биде без глутен?Да, користете безглутенска паста за да го направите рецептот без глутен. Како можам да ги … Continue reading “КРЕМАСТА ПАСТА”
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.
