КАПРЕЗЕ ОМЛЕТ

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете зеленчук како спанаќ…

РАФАЕЛО МИЛКШЕЈК

Состојки 1 смрзната банана200 мл нискомасно или растително млеко2 урми1 лажица овес2 лажици кокос1 лажиче путер од кикирики2-3 бадемчиња1 лажиче течен засладувач Начин на припрема…

КИВИ ЧИА ПУДИНГ

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете свежо овошје како…

ОВЕСНА КАША СО СЛИВИ

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете ореви, бадеми или…

IT’S PIZZA O’CLOCK

Состојки 2 оризови галети1 јајце2 лажици доматен сос или пире1 парче чедар1 парче пилешки или мисиркини гради2-3 маслинки2-3 свежи печуркиЦрвен кромид опционалноОриганоСусамПецивосол Начин на припрема…

ГИРО ТОРТИЉА СО ЈАЈЦЕ

Состојки: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете различни зеленчуци како…

SALTED CARAMEL SMOOTHIE BOWL

Состојки: За декор: Начин на подготовка: Прилагодување за мускулна маса: Најчесто поставувани прашања: Може ли да заменам или додам други состојки?Да, можете да додадете лажица…

Кој тим си ти?

Доколку си жена, избери “жени“ доколку си маж, избери “мажи“ за да бидеш додаден/а во правата програма и група.